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Ogni giorno il nostro corpo si impegna a contrastare una forza a cui spesso non diamo troppa importanza ma che ci permette di vivere su questo pianeta,

“la forza di gravità”!

Quanto spesso abbiamo un dolore o una problematica e tendiamo a stringere i denti andando avanti fino a quando proprio non ne possiamo più, e magari il danno è molto più grave e quasi irreparabile.

Ho sempre amato e valorizzato il contatto con la natura e gli spazi aperti, mi fa abbandonare lo stress, le preoccupazioni quotidiane, mi fa sentire libero!

In un ufficio, da casa o in giardino, non importa dove, muoversi bene ed in maniera costante è fondamentale per ottenere i risultati desiderati. Anche a distanza possiamo aiutarti ed accompagnarti in questo percorso!

Muoversi bene per vivere meglio

Ora più che mai dobbiamo prenderci cura della nostra salute,

l’unico farmaco per eccellenza che può essere somministrato

a tutti senza controindicazioni è il Movimento!

L’attività fisica ci fortifica, mantiene alte le nostre difese immunitarie,

ci permette di vivere più a lungo

in maniera sana e con meno problematiche.

 
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FDR Team

Il Team dell’FDR health center è composto da persone qualificate, in grado di garantirti sempre il massimo. 
Accomunati da una grande passione, lavoriamo ogni giorno per un obiettivo unico, il benessere delle persone.

Scopri i segreti del benessere

What 

People say

—  Alessandro P.

"Persona affidabile e molto preparata con cui sono riuscito sempre ad organizzarmi nonostante i miei impegni e la distanza che ci separa. Mi alleno con lui da quasi un anno e grazie ai suoi consigli sto ottenendo i risultati desiderati.

Molto elastico e sempre disponibile a personalizzare il mio allenamento dandomi la motivazione necessaria per non mollare la spugna.

Grazie Francesco!"

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