In questo duro lavoro il nostro organismo da una parte si fortifica ma dall’altra subisce delle modificazioni nell’assetto posturale.

Inoltre a causa delle posizioni che imponiamo per lunghi periodi in maniera costante al nostro corpo, come lavorare seduti tutto il giorno al computer, manipolare utensili e attrezzi nelle posizioni più scomode o al contrario trascorrere tutta la giornata in piedi di corsa, ci porta a variazioni spesso negative della nostra postura, che possono sfociare in dolori lievi o più intensi e duraturi.

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Per tutti questi motivi è importante educare il nostro corpo attraverso movimenti, posizioni statiche, equilibri respiratori, in un lavoro sempre individualizzato e adattato alle varie disfunzioni e problematiche presenti.

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Ti permetto, attraverso questo percorso, di tornare a muoverti evitando di farti male, di provare dolore, di riprendere tutte quelle attività che avevi abbandonato o messo da parte semplicemente per la paura di rimanere bloccato.

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